Leguminosas: Diferenzas entre revisións
Contido eliminado Contido engadido
Sen resumo de edición |
m Bot - borrado de comas antes de etcétera [http://academia.gal/dicionario#searchNoun.do?nounTitle=etc%C3%A9tera]; cambios estética |
||
Liña 27:
* Swartziaceae <small>(DC.) [[Bartl.]]</small>
}}
As
Estimouse que ao redor do 16% de todas as especies arbóreas nos bosques chuviosos neotropicais son membros desta familia. Así mesmo, as Fabáceas son a familia máis representada nos bosques tropicais chuviosos e nos bosques secos de [[América]] e [[África]].<ref name="Burnham">Burnham, R. J., & Johnson, K. R. 2004. South American palaeobotany and the origins of neotropical rain forests. Phil. Trans. Roy. Soc. London B, 359: 1595-1610.</ref>
Liña 53:
=== Inflorescencia ===
As flores son solitarias ou se dispoñen en [[acio]]s terminais ou axilares, ás veces modifícanse até parecer
=== Froito ===
Liña 126:
Por miles de anos as legumes foron utilizadas como alimento polos seres humanos. A lentella foi probablemente unha das primeiras especies en ser domesticadas. Poden consumirse frescas ou secas, e poden atoparse nunha gran variedade de cores, sabores e texturas. Consérvanse secas, enlatadas, ou ben, conxeladas.
Todos os legumes son moi semellantes en canto ás súas características nutricionais. Son moi ricas en [[proteína]]s, [[carbohidrato]]s e [[Fibra alimentaria|
Os legumes consómense polo seu alto contido de proteína. A composición dos grans de poroto, a modo de exemplo, é de 21% de proteína, 46% de carbohidratos, 25% de fibra e 1,5% de lípidos. Contén ademais, aproximadamente 7 mg de ferro e 180 mg de calcio por cada 100 gramos. Os grans de [[soia]], en cambio, conteñen 34% de proteína, 29% de carbohidratos e 18% de lípidos. O maior contido de proteínas e lípidos outórganlle á soia unha calidade nutricional superior ao doutros legumes.
Entre os factores positivos das leguminosas na nutrición humana, entón, pódese citar a súa alta concentración en proteína con alto contido en [[lisina]], que fai ás leguminosas un complemento proteico excelente para os cereais.
Son tamén unha boa fonte dalgúns minerais como [[calcio]], [[ferro]], [[zinc]], [[Fósforo (elemento)|fósforo]], [[potasio]] e [[magnesio]], así como dalgunhas vitaminas hidrosolubles, especialmente [[tiamina]], [[riboflavina]] e [[niacina]]. En relación coa saúde, a inxestión dalgunhas leguminosas producen unha diminución do [[colesterol]] posiblemente debido ao seu alto contido en fibra dietética e tamén poden axudar a reducir os niveis de glicosa sanguínea nos [[diabético]]s.
Entre os factores negativos pódese apuntar a deficiencia en aminoácidos [[xofre|axofrados]] e a presenza de certos factores antinutricionais que inflúen na dixestibilidade proteica e de carbohidratos. Isto pode ser un factor limitante nas dietas dos [[vexetariano]]s e en países en vías de desenvolvemento onde a inxestión de proteína animal é baixa ou nula. Con todo, cando a dieta é equilibrada ou moi rica en proteína animal e enerxía, a inxestión de leguminosas é unha vantaxe.
Os [[antinutrinte]]s son sustancias que, en xeral, dificultan a asimilación dos nutrientes, e nalgúns casos, poden chegar a ser tóxicos ou causar efectos fisiolóxicos pouco desexables (como, por exemplo, a [[flatulencia]]). Recentemente viuse que, en pequenas cantidades, poden ser tamén moi beneficiosos para a saúde na prevención de enfermidades como [[cancro]] e [[enfermidades coronarias]], polo que actualmente estáselles denominando "''Compostos Biolóxicamente Activos''" (''BAC'' segundo as súas siglas en [[lingua inglesa|inglés]]) xa que, aínda que carecen de [[valor nutritivo]], non sempre resultan prexudiciais. Algún destes compostos xogan un papel importante como defensa da planta fronte ao ataque de todo tipo de [[depredador]]es e outros van ser compostos de reserva que se acumulan nas sementes e van ser empregados ao longo do proceso xerminativo. Desde o punto de vista bioquímico os compostos non-nutritivos son de natureza moi variada, non aparecen por igual en todas as plantas, os seus efectos fisiolóxicos son distintos e por tanto a súa metodoloxía de extracción, determinación e cuantificación ten que ser tamén moi específica. Como exemplo dalgúns destes Compostos Biolóxicamente Activos das leguminosas pódense citar a aqueles de natureza proteica (inhibidores de proteasas, inhibidores de amilasas, lectinas) e os de natureza non proteica (glicósidos, aminoácidos libres, alcaloides, fitatos, fitoestróxenos, saponinas, taninos
Consómense polas súas vaíñas tenras ou polos seus grans: [[feixón|fabas]] ''([[Vicia faba]]''), lentellas ''([[Lentella|Lens culinaris]]''), garavanzos ''([[Garavanzo|Cicer arietinum]])'', chícharos ''([[chícharo|Pisum sativum]])'' ou feixóns ''([[Phaseolus vulgaris]], [[Phaseolus lunatus|Ph. lunatus]], [[Phaseolus coccineus|Ph. coccineus]] '' e ''[[Phaseolus acutifolius|Ph. acutifolius]]''), urd ''([[Phaseolus mungo|Ph. mungo]]''), soia ''([[soia|Glycine max]]''), poroto xaponés ''([[Dolichos lablab]]''), cacahuete ''([[Cacahuete|Arachis hypogaea]]'')...
Outras especies utilízanse na alimentación polo seu froito pulposo. Aínda que non é frecuente entre as leguminosas, hai especies cuxa [[raíz]] carnosa ou [[tubérculo]] utilízase como alimento.
Finalmente, hai leguminosas que se utilizan para elaborar bebidas alcohólicas,
=== Forraxeiras ===
[[Ficheiro:Scythe in lucern field.jpg|miniatura|dereita| Pradeira de [[alfalfa]] en [[Marrocos]].]]
Na alimentación do gando [[bovino]] e [[ovino]], principalmente, as leguminosas -por si soas ou en asociación coas gramíneas [[forraxeira]]s- presentan unha serie de bondades que incrementan a produción de [[leite]] e [[carne]] e que, ademais, tenden a mellorar a eficiencia reprodutiva dos [[rabaño]]s. Algunhas de tales características ou vantaxes son que constitúen unha fonte importante de [[proteína]]s de boa calidade, dado que posúen unha ampla gama de [[aminoácido esencial|aminoácidos esenciais]] que as fan superiores ás [[gramínea]]s. Neste sentido, é de destacar que presentan unha maior concentración de [[nitróxeno]] nas follas que as gramíneas. Presentan baixos niveis de [[fibra alimetaria|
Algunhas das especies de leguminosas utilizadas como forraxeiras son: ''[[Alfalfa|Medicago sativa]]'', ''[[Medicago lupulina]]'', ''[[Medicago hispida]]'', ''[[Medicago arabica]]'' e ''[[Medicago minima]]'', ''[[Melilotus alba]]'', [[Melilotus officinalis]]'', o trevo branco ''[[Trifolium repens]]'', o trevo vermello ou dos prados ''[[Trifolium pratense]]'', ''[[Trifolium fragiferum]]'', ''[[Lotus tenuis]]'', ''[[Lotus corniculatus]]'', ''[[Desmodium discolor]]'', ''[[Hedysarum coronarium]]'', ''[[Lespedeza striata]]'' e ''[[Lespedeza stipulacea]]''...
Liña 177:
A diferenciación entre mimosóideas e fabóideas está datada en 59 a 34 millóns de anos antes do presente e a idade do grupo basal das fabóideas en 58,6 ± 0,2 millóns de anos antes do presente.<ref name="Wikström">Wikström, N. [et al. 2001], Savolainen, V., & Chase, M. W. 2001. Evolution of the angiosperms: Calibrating the family tree. Proc. Roy. Soc. London B, 268: 2211-2220.</ref>
Dentro das fabóideas, a diverxencia dalgúns grupos puido ser datada. Así, ''[[Astragalus]]'' separouse de ''[[Oxytropsis]]'' fai uns 16 a 12 millóns de anos, a pesar que a diversificación dentro de cada xénero foi relativamente recente. Por exemplo, a radiación das especies aneuploides de ''Neoastragalus'' comezou fai 4 millóns de anos. ''[[Inga]],'' outro xénero de papilionóidea, con aproximadamente 350 especies parece haber divergido dentro dos últimos 2 millóns de anos..<ref name="Wojciechowski03">Wojciechowski, M. F. 2003. Reconstructing the phylogeny of legumes (Leguminosae): An early 21st century perspective. Pp. 5-35, in Klitgaard, B. B. & Bruneau, A. (eds), Advances in Legume Systematics, Part 10, Higher Level Systematics. Royal Botanic Gardens, Kew.</ref><ref name="Wojciechowski04">Wojciechowski, M. F. 2004. ''Astragalus'' (Fabaceae): A molecular phylogenetic perspective. Brittonia 57: 382-396.
</ref><ref name="Wojciechowski93">Wojciechowski, M. F.
</ref>
Liña 187:
* Lewis G., Schrire B., Mackinder B. & Lock M. 2005. (eds.) Legumes of the world. The Royal Botanic Gardens, Kew, Reino Unido. 577 páginas. 2005. ISBN 1-900347-80-6.
== Véxase tamén ==
=== Outros artigos ===
* [[Ciclo do nitróxeno]]
* [[Fixación do nitróxeno]]
|