Vitamina D: Diferenzas entre revisións

A vitamina D₂ é un derivado do [[ergosterol]], un [[esterol]] de membrana que recibiu o seu nome do fungo [[cornizó|cornello do centeo]] (''ergot'' en inglés), que é unha substancia producida polos [[Fungo (bioloxía)|fungos]], algúns organismos do [[fitoplancto]] e [[invertebrado]]s, os cales producen a vitamina por irradiación ultravioleta do ergosterol. As [[planta]]s terrestres e os [[vertebradovertebrados]]s non producen a D₂, porque carecen do precursor ergosterol.<ref>[http://www.mayoclinic.com/health/vitamin-d/ns_patient-vitamind "Vitamin D"]. [[Mayo Clinic]]</ref> Parece que A vitamina D₂ é igual de efectiva ca a D en manter as concentracións circulantes de 25-hidroxivitamina D,<ref name=holick2011>{{Cita publicación periódica | author=Holick MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, Gordon CM, Hanley DA, Heaney RP, Murad MH, Weaver CM| title = Evaluation, treatment, and prevention of vitamin D deficiency: an Endocrine Society clinical practice guideline |journal = J Clin Endocrinol Metab| date = 2011-06-06| pmid = 21646368| doi=10.1210/jc.2011-0385 | volume=96 | issue=7 | pages=1911–30}}</ref> aínda que existe algunha discusión sobre se a D₃ pode ou non substituír totalmente pola D₂ na dieta humana.<ref name="pmid17023693">{{Cita publicación periódica