Exercicio físico: Diferenzas entre revisións
Contido eliminado Contido engadido
Sen resumo de edición |
subxectivo |
||
Liña 7:
==Beneficios do exercicio físico==
[[Ficheiro:Neno feliz nas camas elásticas.JPG|miniatura|Exercicio físico.]]
O exercicio físico é un compoñente do [[estilo de vida]] que nas súas distintas facetas ximnasia, deporte e a educación física constitúen actividades vitais para a saúde
É universalmente coñecido que o exercicio físico sistemático promove a [[saúde]] e contribúe decisivamente á lonxevidade do home. Investigacións realizadas en diversos centros especializados e os resultados obtidos demostran que o tempo que se dedica a mellorar a capacidade física constitúe un tempo ben empregado.
|