Revisión como estaba o 1 de decembro de 2016 ás 13:08 editar Toliño (conversa \| contribucións) 29.647 edicións m *transtorno -> trastorno ← Edición máis vella		Revisión como estaba o 14 de febreiro de 2017 ás 01:45 editar desfacer Andalcant (conversa \| contribucións) 1.538 edicións Sen resumo de edición Edición máis nova →
Liña 1: [[Ficheiro:Alimentos01eue.jpg\|miniatura\|250px\|A roda dos alimentos.]] Entre tódolos minerais presentes na natureza, só 26 son considerados '''minerais esencias na alimentación humana''', necesarios para un desenvolvemento normal e un nivel de saúde conmpleta. Estes minerais deben inxerirse cos [[alimento]]s dos que forman parte, e unha [[dieta]] suficiente e equilibrada ~~cubre~~cobre satisfactoriamente tódalas nosas necesidades nestes elementos, de modo que só en casos de desnutrición ou de necesidades aumentadas ha de suplementarse esa inxesta. Desde o punto de vista da [[nutrición]], os minerais clasifícanse en '''macroelementos''' (aqueles que están presentes en cantidades importantes, e polo tanto necesarios en doses maiores) e '''oligoelementos''' (presentes, e necesarios, en cantidades mínimas. Os coñecementos actuais das necesidades nutritivas humanas de minerais aínda non permiten coñecer exactamente a función dalgúns deles nin, por conseguinte, cuantifica-los seus requerementos mínimos en tódolos casos.

Minerais na alimentación: Diferenzas entre revisións