Diferenzas entre revisións de «Vitamina B2»

sen resumo de edición
m (Bot: Engado: ky:Рибофлавин)
[[Ficheiro:Riboflavina.png|miniatura|Riboflavina, tamén coñecida como vitamina B2|350px|dereita]]Esta vitamina hidrosoluble, tamén coñecida como '''riboflavina''', intervén nos procesos encimáticos relacionados coa respiración celular, en [[Tecido (bioloxía)|oxidaciones tisulares]] e na [[síntese de ácidos graxos]]. É necesaria para a integridade da [[pel]] e das [[mucosa]]s e pola súa actividade osixenadora da córnea para a boa visión. A súa presenza faise máis necesaria cantas máis calorías incorpore a dieta.
 
As súas fontes naturais son as [[carne]]s e [[produtos lácteos]], [[cereal|cereais]], fermentos e vexetais verdes.
185.552

edicións