Comida rápida: Diferenzas entre revisións

{{Sen referencias}}

Para podernos facer unha idea da cantidade de calorías que poden aportar estes alimentos debemos saber que a cantidade a inxerir diaria debe rondar entre as 1500 e as 2500 (dependendo do [[sexo]], [[idade]] e [[complexión física]] da persoa). Neste sentido, considérase que un [[home]] [[adulto]] de vida [[sedentarismo|sedentaria]] precisa dunhas 2100 kilocalorías, mentres que se a súa actividade física é [[exercicio físico|elevada]] rondaría as 3000-3500 kilocalorías. O consumo enerxético das [[mulleres]] é menor (agás cando están [[embarazo|embarazadas]] e atópase ó redor das 1800-2200 kilocalorías, variando en función do esforzo físico a realizar. Polo xeral, esta cantidade é a que ronda unha soa comida da denominada ''comida ráppida''. Exemplificarémolo de seguido aportando os datos da comida comercializada nos [[Estados Unidos]]:

 

*[[Burger King]]

 

''Whopper normal sen queixo''. 640 kilocalorías.

 

*[[MacDonald]]

 

''Hamburguesa normal''. 280 kilocalorías.

 

*[[Wendy's]]

 

''Ensalada "Mandarin Chicken Salad", sen aderezo''. 150 kilocalorías.

 

*[[Pizza Hut]]

 

''Dúas porcións da pizza anterior con refrixerio light''. 400 kilocalorías.

 

*[[KFC|Kentucky Fried Chicken]]

 

 

 

''[[Aceite de oliva]]''. 899 kilocalorías.

''Refrixerio baixo en calorías''. 4 kilocalorías.

 

 

==Detractores==

 

O principal movemento organizado de contraposición é o chamado [[Slow food]], que tivo a súa orixe en [[Italia]], no ano de [[1989]] e que actualmente posúe máis de 70.000 socios procedentes de todo o planeta. O seu distintivo é o dun [[caracol]]. ''Slow Food'' cuestiona a comida industrial e rápida e reforza o [[pracer]] da mesa, o comer [[paseniñamente]], comendo platos tradicionais, saboreando alimentos autóctonos e fomentando a variedade de ingredientes que garanticen unha alimentación equilibrada.

 

==Véxase tamén==

===Ligazóns externas===

{{Commonscat|Fast food}}