Vitamina B2: Diferenzas entre revisións

Contido eliminado Contido engadido
m bot Engadido: sl:Riboflavin
BanjoBot (conversa | contribucións)
m Bot: Reemprazo de texto automático (-[[Imaxe: +[[Ficheiro:)
Liña 1:
[[ImaxeFicheiro:Riboflavina.png|thumb|Riboflavina, tamén coñecida como vitamina B2|350px|right]]Esta vitamina hidrosoluble, tamén coñecida como '''riboflavina''', intervén nos procesos encimáticos relacionados coa respiración celular, en [[Tecido (bioloxía)|oxidaciones tisulares]] e na síntese de ácidos graxos. É necesaria para a integridade da [[pel]] e das [[mucosa]]s e pola súa actividade osixenadora da córnea para a boa visión. A súa presenza faise máis necesaria cantas máis calorías incorpore a dieta.
 
As súas fontes naturais son as [[carne]]s e [[produtos lácteos]], [[cereal|cereais]], fermentos e vexetais verdes.