Revisión como estaba o 7 de febreiro de 2009 ás 00:10 editar Nallimbot (conversa \| contribucións) 3.706 edicións m bot Engadido: wa:Riboflavene ← Edición máis vella		Revisión como estaba o 13 de febreiro de 2009 ás 20:56 editar desfacer Lameiro (conversa \| contribucións) 61.491 edicións *diabete -> diabetes Edición máis nova →
Liña 3: As súas fontes naturais son as [[carne]]s e [[produtos lácteos]], [[cereal\|cereais]], fermentos e vexetais verdes. As súas necesidades diarias son de 1,5 mg para nenos e de 1,7 mg para adultos. Por outra banda, a riboflavina non é almacenada polo organismo, polo que o exceso de consumo ~~elimínase~~se elimina por vía urinaria. A súa carencia xera trastornos oculares, bucais e cutáneos, cicatrización lenta e fatiga. Máis que á unha inxesta insuficiente pode ser debida a réximes non equilibrados, [[alcoholismo]] crónico, [[~~diabete~~diabetes]]s, [[hipertiroidismo]], exceso de actividade física, estados febrís prolongados, lactación artificial, tensión, calor intensa ou ó uso dalgunhas [[droga]]s. Esta vitamina é sensible á luz solar e a certos tratamentos, como a [[pasteurización]], proceso que fai perder o 20% do seu contido. Por exemplo, a exposición á luz solar dun vaso de [[leite]] durante dúas horas fai perder o 50% do seu contido de vitamina B.

Vitamina B2: Diferenzas entre revisións